update my life

 

 

 

สภาพร่างกาย...

ทั้งอาทิตย์ที่ผ่านมาหยุดพักร้อน

จริงๆแล้วเป็นหยุดที่จะต้องผ่าตัดมือ...แต่โทรไปแคนเซิ่ล

ไม่มีอะไรมาก...ทั้งอาทิตย์ก็ไป Physical Therapy

ซึ่งทีแรกกำหนดไว้แค่เดือนเดียวแต่คงต้องยืดเวลาออกไปอีก

เพราะยังไม่ค่อยดีขึ้นเท่าไหร่

อาทิตย์หน้าหมอแพลนให้ลงสระ...และทำกายภาพในน้ำ

น้ำร้อนประมาณ 90 องศาฟาเรนไฮน์

กายภาพนี้จะช่วยช่วงขาและเข่า...ส่วนช่วงบนใช้กระแสไฟฟ้า

และการนวด...

สภาพจิตใจ....

ตั้งแต่คุยกะพี่แทน...ได้รับกำลังใจจากหลายๆคน

รับเมลล์จากเอ๋...รู้สึกดีขึ้น...แต่ถ้าบอกว่าดีขึ้นมาก

คงจะเป็นการโกหก...เพราะถึงแม้จะรู้สึกดีขึ้น...แต่ความเครียด

มันก็ยังมีอยู่...ผลเสียของความเครียดก็คือ

ระบายออกกะคนใกล้ตัว...ทอดด์ กะ เดม่อน

กะคนอื่นจะไม่เป็น...คือถ้าใครคุยด้วยเนี่ยจะไม่มีทางรู้เลย

ทุกๆคนจะคิดว่าเราแฮ้ปปี้...ร่าเริงและเป็นคนมีอารมณ์ขัน

แต่กะที่บ้าน...ถ้าสองพ่อลูกเผลอพูดอะไรไม่ถูกใจ

หรือทำอะไรไม่ได้ดั่งใจเนี่ย...รับรองโดน

เราก็รู้ตัวดีนะ...พยายามที่จะเย็นๆ...แต่พออยู่ในสถานการณ์

มันควบคุมตัวเองไม่ได้ซักที

พอโมโหไปแล้ว...ตวาดออกไปแล้ว...ก็รู้สึกผิดทันที

ไม่รู้ว่ากรณีนี้เค้าเรียกว่าโรคจิตรึเปล่า???????

ปล....ได้รับรูปเจ้าแม่กวนอิม กะเทปบทสวดจากน้องอ้อแล้วนะคะ

ขอบคุณมากมายเลย ตอนนี้ก็ฟังตลอด

อาจจะฟังไม่รู้เรื่องเพราะคนละภาษา แต่ก็เข้าใจว่าเป็นบทสวด

..............................

อาทิตย์ที่ผ่านมานอกจากไปทำกายภาพบำบัดแล้ว

ก็เข้าออฟฟิศกะทอดด์...เคลียร์เช็ค...และอ่านหนังสือ

ช่วงนี้ติดหนังสือเล่มนี้

 

update my life

 

เป็นหนังสือของ Marshall Sylver เรื่อง Passion Profit & Power

เป็นหนังสือประเภท Motivate แต่ปัญหาอยู่ที่ว่า

เราอ่านแล้ว...ได้ข้อคิดแล้ว แต่ทำไม่ค่อยได้

คือในกรณีของเราเนี่ย...เราคิดว่าถ้าเราเปลี่ยนความเครียดให้เป็นพลังงานได้เนี่ย

มันจะช่วยได้นะ...แต่ความเครียดที่เรามีอยู่...มันเป็นความเครียดประเภทสะสมอ่ะ

ก็เลยเปลี่ยนยาก...ว่านะ...ถ้าใครอ่านแล้วคิดว่า

ที่ว่าเปลี่ยนยากเนี่ยเพราะไม่อยากเปลี่ยนตัวเองรึเปล่า????

ของเราขอบอกเลยว่า...อยากเปลี่ยนตัวเอง

ไม่ใช่เพื่อตัวเองเท่านั้น...แต่เพื่อคนใกล้ตัวด้วย

แต่ที่บอกว่าเปลี่ยนยาก...อาจจะเป็นเพราะทางออกทั้งหมดที่มีอยู่

มันใช้ไม่ได้ผลกะเรา...แต่เราก็เชื่อว่ามันต้องมีทางออกสำหรับเรา

หรืออย่างที่ Marshall เขียนไว้ ถ้ามีจุดๆหนึ่งที่ทำให้สามารถ Breakthrough

ได้ ความเครียด ความคิดของคนเราก็จะเปลี่ยน

อยู่ที่ว่าเมื่อไหร่เราจะหาจุดๆนั้นเจอ

.......................

พักเรื่องเครียดๆไว้แค่นี้ดีกว่านะคะ

นอกจากอ่านหนังสือแล้ว เวลาส่วนใหญ่ที่ออฟฟิศเราก็นั่งทำ

คลิปของ เดม่อน กะ มาร์ชชิ่งแบนด์

ซึ่งกะจะทำเป็นดีวีดีเก็บไว้เองแผ่นนึง และ ให้มอมกะแด๊ดแผ่นนึง

ซึ่งเราเอามาให้ดูด้วยวันนี้...ยังไม่เสร็จดีนะคะ...

เพราะตั้งใจจะโหลดวิดีโอคลิปจากซีดีมาลงอีก

เพลงประกอบที่ใช้ดาวน์โหลดจากซีดี

ที่เดม่อนใช้ซ้อม และเป็นเพลงที่แบนด์ใช้ในการประกวด

และการประกวดต่างๆก็จบลงแล้ว...

ซึ่งรางวัลที่โรงเรียนของเดม่อนได้รับส่วนใหญ่

ก็จะเป็นที่หนึ่ง หรือที่สองมาตลอด

และปีหน้าเดือนพฤศจิกายน เดม่อนกะมาร์ชชิ่งแบนด์

จะเดินทางไปแข่งที่นิวยอร์ก...ซึ่งเป็นการแข่งขันที่เดม่อน

ตั้งหน้าตั้งตารอมากที่สุด

ตอนนี้ก็ตั้งหน้าตั้งตาเก็บเงินไปก่อนเพราะเดม่อนต้องมีเงิน

ในบัญชีโรงเรียนอย่างน้อยสุดพันเหรียญ

เราก็พยายามหาทางช่วยอยู่...ซึ่งอาจจะออกมาในรูปของเวบไซท์

ขายของอะไรประมาณนั้นแหละ..ที่แน่ๆก็จะมีคุ้กกี้ขายด้วย

ซึ่งจะประสบผลสำเร็จรึเปล่าก็ต้องคอยดูกันไป

 

.

.

.

 

update my life 

 Update By AngelFarah

{{{31123}}}

update my life

 

update my life

 

 

update my life

     Share

<< Happy Birthday to AehHappy birthday to my hubby >>

Posted on Tue 13 Nov 2007 1:52

Name :
Email :
URL :
Comment :
กรอกข้อมูลก่อนส่ง CAPTCHA Image
Refresh
 

GOOD NEWS....ISH
Touchy girl
อาการนอยด์
Happy 15th Birthday to Damon
Happy birthday to my hubby
update my life
Happy Birthday to Aeh
I really do wanna have baby
My Garden
Damon at the fair
Guilt

Aeh
Moddum
Nana
Redblood
wibunsiri
Noon
Ann
P'Koy
Prissi
Nong Tarn

 

บิวนั่งสมาธิมั่งป่าว...ดีนะ ทำบ่อยๆ กำหนดลมหายใจเข้าออก จิตนิ่งๆ แล้วอะไรๆ ก็จะผ่อนคลายเน๊าะ ค่อยๆ คิด อย่าร้อน

คนเรามักทุกข์เพราะความอยาก...เอาตัวเองไปเปรียบกับคนอื่น ไม่รู้บิวเป็นแบบนี้ป่าว (คือพี่น่ะเป็นไม่ใช่อะไร อิอิ) พยายามอย่าเป็นอ่ะดีที่สุดเน๊าะ

คิดถึงนะค๊า
พี่แทน   
Mon 19 Nov 2007 16:51 [1]

 

 

 


Thank you for every pic

Theme By tarn